Sientes que necesitas desconectar del ruido, de la vida estresada en la ciudad, del móvil, del ordenador, de la casa, el trabajo, las oposiciones, las responsabilidades infinitas, y todas las emociones desarmonizantes ligadas a ello, como la ansiedad, el estrés, la frustración, la impotencia, el no llego, no puedo, me ahogo, me siento vacía, triste, con rabia, con ira y casi siempre sin saber el por qué de todo ello.
Necesitas reconectar contigo misma, con tu esencia, con la naturaleza, con tus sentidos, respirar aire fresco, limpio, ¿Quieres que el tiempo se detenga, tu corazón se calme, tu mente se aquiete y la alegría rebose dentro y a tu alrededor, y que todo tu ser se sane.
¿A quien está dirigido?
A ti , Mujer, que de alguna manera quieres o necesitas reencontrarte contigo misma, recuperar la confianza en ti misma, soltar el miedo que te limita, que crea en ti ansiedad, y que hace que pongas tu poder en manos de otras personas, empujándote al victimismo y a la incapacidad de recuperar tu poder personal para afrontar los retos tanto del día a día, como los que van surgiendo inesperadamente.
Aceptar a tu esencia, cuidarla, alimentarla saludablemente y todo a través de estar consciente, en calma, y como dice una amiga, «casi todo vuelve a funcionar si lo desconectas un momento, incluso tu»
Permítete un reseteo, adoptando nuevas pautas, nuevos cuidados, dales un descanso a tus neuronas, suelta el control, suelta la tensión, libera los pensamientos negativos, recupera la alegría, las ganas de hacer, de ser, de sentir y renace a una nueva yo.
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